Les conditions climatiques s'améliorant, nous avons décidé de mettre en place des entrainements en extérieur au Complexe Sportif de Bellefontaine à Champigneulles, devant la salle où nous nous entrainons le samedi matin.
2 créneaux :
- Mercredi 16h30 - 17h30 pour les enfants, les adolescents et les adultes
- Samedi 10h30 - 12h00 pour les adolescents et les adultes (peut-être les enfants par la suite)
Au programme, cardio, renforcement musculaire, Frappe et pourquoi pas du Cardio Boxing.
Ces entrainements concerneront, dans un premier temps, tous les adhérents de Champigneulles quelle que soit la formule d'inscription choisie lors de l'inscription (mercredi et/ou samedi).
Selon le nombre de présences, nous verrons s'il sera possible de les ouvrir aux adhérents de Ludres où nous ne pouvons rien mettre en place pour le moment.
Tenue à adapter et baskets obligatoires.
Si la météo le permet et sauf nouvelles mesures gouvernementales, nous devrions commencer la semaine prochaine, mercredi 10 mars.
Un message de confirmation sera posté chaque veille d'entrainement pour confirmation.
A bientôt !
Thierry
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire